特別講師するの！ 頑張るの🤓...

ぼけーーーっとした自撮りw...

緊急事態宣言延長でイベント、Live公開収録も出来ず… なので、この期間のみ特別にチェキ販売してま...

今日は仕事までに連載の執筆を終わらせる！！ 頑張るぞっ！！！ 応援してて☆...

新しいトレーニングウェアでトレーニング☆ 背中と足が筋肉痛で気持ちいいです！！ 次も頑張るん♪...

今日はなんだか、食べても食べてもお腹すくー！！！ 朝からうどん食べて、パン食べて 次は何食べよう...

改めて、私のレギュラー載せておきます！ ♢ラジオ♢ ShibuyaCross-FM『時東ぁみの防災...

このご時世でも生放送を続けさせてもらえてることに感謝！！ イベントやライブはできないけど、レギュラ...

楽しい夢見られるといいな〜☺️ おやすみなさい！...

こんな寒い時期にアイス〜☆ チョコアイスにチョココーン！ 美味しかったー☆...